Как цвет посуды влияет на аппетит.

Вы сами не раз замечали ,что цвет оказывает довольно большое влияние на эмоциональное состояние.Зайдите в тёмную парадную или выйдете на солнечную поляну с зелёной травой. Согласитесь :ощущения совершенно разные .Цветовая гаммапосуды,также имеет значение и действительно влияет на ваш аппетит.

- Посуда белого цвета во все времена,считалась самой популярной.

Обычно белые чашки и тарелки с небольшими рисунками есть в каждом доме.Этот цвет не самый лучший для тех,кто решил похудеть.Любое блюдо на белой посуде создаёт контраст и выглядит очень привлекательно,что заметно повышает аппетит.

Используйте белые чашки для заваривания зелёного чая и травяных настоев.Белые тарелки отлично подойдут для свежих фруктов и овощей.Эта пища для вас должна выглядеть привлекательна,она не нанесёт большого вреда вашей фигуре.

- Посуда оранжевого,розового и фисташкового цвета,также не подходит тем,кто решил избавиться от лишних килограмм.Эти цвета и их оттенки стимулируют выделение желудочного сока и соответственно повышают аппетит.Тарелки такого цвета лучше всего подойдут,если вы не можете накормить капризных и непослушных детей,которые не хотят есть кашу.

- Посуда красного цвета-одна из самых нежелательных для ежедневного применения.Красный цвет оказывает не только возбуждающее действие на вашу нервную систему,но приводит к потере контроля над аппетитом и быстрому потреблению пищи.

- Посуда жёлтого цвета производит противоречивый результат.Посмотрите сами,с одной стороны жёлтый позволяет быстро насытиться едой,а с другой-повышает аппетит.Используйте жёлтые тарелки только под первые блюда-съеденный бульон или суп не нанесёт вреда вашей фигуре,а так как вы почувствуете себя сытой,то отведать мяса вам уже не захочется.

- Посуда голубого и салатного цветов считается нейтральной,она приятна для глаз,но не усиливает аппетит.Посуду в этом решении вы можете использовать для всех блюд.

- Посуда чёрного,болотного,тёмного-синего,сиреневого цветов выглядит довольно изысканона кухне и сама по себе привлекает внимание.А вот пища,положенная на тарелки этих цветов,выглядит не сильно аппетитно,что способствует количества и размера порций.

Пожалуй тёмные цвета посуды-лучшее решение для тех,кто хочет похудеть.

Итак,какие же выводы можно из этого сделать.Выкладывайте фрукты,зерновые и другую низкокалорийную пищу на белые блюда.А вот колбасы и конфеты разместите на чёрной тарелке,так вы снизите желания съесть эти продукты.Для основных блюд используйте посуду светло-голубого и салатного цветов.